জীবনশৈলী

ডেস্ক প্রতিবেদন :  ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে আপনি ওজন কমাতে পারেন! শুনতে অবাক তরে এটা সত্যি যে সম্প্রতি একটি গবেষণা থেকে জানা...

ডেস্ক প্রতিবেদন :  বর্ষাকাল এখনো আসেনি কিন্তু শোনাচ্ছে তার আগমনী বার্তা। আকাশে মেঘের গর্জনের পাশাপাশি মাঝেমধ্যে নেমে পড়ছে বৃষ্টি। প্রকৃতির...

ডেস্ক প্রতিবেদন : ব্যস্ত জীবনের দিকে তাকালে দেখা যাবে, যে নারীদের অনেকেই সেখানে তাদের জীবনের পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ কারো হাতে দিতে...

ডেস্ক প্রতিবেদন : পিঠের ব্যথা  শুরু হওয়ার কোনো নির্দিষ্ট বয়স নেই। প্রতিদেন  ছোটখাটো কিছু নিয়ম মানলেই পিঠের ব্যথা অনেকাংশেই কমিয়ে...

সারাদিনের ব্যস্ততার শেষে ক্লান্তি এসে ভর করে শরীর-মনে। আর সেই ক্লান্তি তাড়াতে প্রয়োজন পর্যাপ্ত ঘুম। বেশি ঘুম যেমন শরীরের জন্য...

ডেস্ক প্রতিবেদক: যুক্তরাজ্যের অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের এক দল গবেষক তাঁদের গবেষণা প্রতিবেদনে এসব কথা জানিয়েছেন।মাংস খাওয়া কমিয়ে শাকসবজি ও ফলমূল বেশি...

ডেস্ক : চেহারার মূল আকর্ষণ হলো চোখ।  তাই কম-বেশি সব নারীরই আকাঙ্ক্ষা থাকে নিজেকে আকর্ষণীয় করে তুলতে। এ জন্যই নারীরা...

ডেস্ক : সুখী হতে চাই আমরা সবাই। কিন্তু সুখ যেন দূরের অধরা হরিণ। আমরা ছুটি, সেও ছোটে। দূরত্ব কখনো কমে না।...

ডেস্ক প্রতিবেদন: অনেক সময়ই দেখা যায়, আপনার নখ তার স্বাভাবিক রং হারিয়ে ফেলেছে। বিশেষ করে যারা রান্না করতে পছন্দ করেন...

ডেস্ক প্রতিবেদন : গরমে প্রতিদিনের খাবার তালিকায় ঠাণ্ডা কিছু তো থাকবেই। সেই পানীয় কিংবা খাবারটি যেন স্বাস্থ্যকর হয় সেদিকেও নজর রাখতে...